cedricUn examen scolaire créé généralement une psychose de terreur aux enfants. Si certains sont déstabilisés juste en entendant le mot, certains par contre ont juste peur à l’idée de faire face à un échec.
Cette psychose fait malheureusement échouer beaucoup de candidats même les meilleures. Néanmoins, tout candidat souhaite réussir et ressentir la satisfaction du travail bien et d’une belle année écoulée.
Un examen n’est pas un concours, il est donc abordable pour l’élève moyen. Néanmoins, il faudrait adopter une méthodologie pour avoir plus de chances pour réussir.
Réussir à surmonter l’aspect psychologique
En effet, il faudra vous préparer mentalement à affronter cet examen, si d’autres ont pu réussir leur examen, c’est que vous pouvez également réussir le vôtre. Levez-vous chaque matin en disant cela et bientôt l’examen sera comme un devoir de routine bien avant que vous ne le passez.
Les comportements à adopter pour réussir son examen
Il faudra appliquer des comportements durant toute l’année à savoir :
- Réviser vos cours régulièrement. En remettant à demain, les cours s’entassent et vous aurez la flemme de réviser les cours antérieurs.
- Faire un planning concernant les heures à consacrer aux révisions et les heures de repos.
- Apprendre à réviser dans un endroit calme. Vous ne pouvez pas vous concentrer avec de la musique ou avec des frères qui jacassent dans la maison.
- Parmi vos amis, observez celui qui souhaite également travailler pour réussir son examen et proposez-lui de travailler avec vous.
- Soyez attentif et éloignez de toute distraction durant les cours.
- Faites les devoirs de maisons qu’on vous donne régulièrement.
- Il faut également bien dormir les 8 heures de sommeil en prenant soin de dormir tôt.
- Mangez également sainement pour éviter toute maladie pouvant nuire à vos révisions.
- N’ayez surtout pas peur d’approcher vos parents, vos profs ou la psychologue de l’école pour avoir plus d’assistances.
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